Игра «Другой ход»

«Другой ход» — это игра для ситуаций, где вы чувствуете, что ходите по кругу. Она помогает чуть яснее увидеть, что происходит, и найти 1–2 маленьких шага, которые реально попробовать в ближайшие дни.

В конце игры обсудим, что вы хотите сделать и какая поддержка может для этого понадобиться.

Если коротко

  • длительность:обычно 90–120 минут
  • участники:в группе от 3 до 6 человек
  • как проходит:офлайн
  • для чего:если вы застряли и хотите понять, какой следующий шаг возможен
  • что дальше:напишите мне, чтобы обсудить участие

Стоимость участия — от 3 000 ₽ с человека. Место и время проведения согласуем до записи.

Как это проходит

Шаг 1

Вы приносите тему, в которой застряли или пока не понимаете, что делать дальше.

Шаг 2

С помощью игрового поля, карт и вопросов мы смотрим на эту тему под другим углом.

Шаг 3

В конце подводим итоги и выбираем небольшой шаг, который можно попробовать в реальной жизни.

Игровое поле игры «Другой ход»
Игровое поле задаёт порядок вопросов и помогает рассмотреть вашу ситуацию с разных сторон.

Кому подходит

Игра подойдёт, когда:

  • вы снова и снова возвращаетесь к одной и той же теме;
  • много думаете, но яснее не становится;
  • вам интересно рассмотреть свою ситуацию через метафоры, карты и вопросы;
  • хочется выбрать конкретное действие на ближайшее время.

Что обсуждаем в конце

Обсуждаем, что прояснилось за время игры, что мешает действовать и что уже помогает вам справляться.

Затем выбираем, что вы хотите попробовать, когда это можно сделать и какая поддержка понадобится.

Важно

«Другой ход» — это не терапия и не диагностика. Игра не заменяет психологическую или медицинскую помощь и не подходит для глубокого разбора тяжёлых кризисных тем.

Кому может не подойти

  • если вам нужен именно глубокий терапевтический процесс;
  • если вы находитесь в тяжёлом кризисе;
  • если важно сначала получить медицинскую консультацию или диагностику.